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健康养生:肚脐变这样,是你的五脏六腑生病了!

作者:绿叶鸟健康     时间:2019-09-11     浏览:4631    

肚脐眼,一个不起眼的身体构造,不仅容易生泥,还有一股怪怪的臭味,很多人对它毫不在意甚至还嫌弃它无用。

其实,这您就冤枉肚脐了。

中医认为,“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”,并称之为“神阙”,是全身361个穴位中唯一“看得见、摸得着”的穴位。


看肚脐,寻找自己的长寿基因

肚脐与人体十二经脉相连,与五脏六腑相通,其特殊性是其他任何穴位无法比拟的。

肚脐的不同形状反应了人体不同的程度,《诊病奇侅》中记载“脐大容李者,寿相也。”

意思是肚脐大、圆、深,饱满到可容下一个李子,代表了您有丰厚的长寿资本。

  • 肚脐大:肾气足

  • 肚脐圆:脾胃气足

  • 肚脐深:心气足

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如果您的肚脐是香蕉型、三角形型,甚至其他形状,就反映了您先天资本不足,身体带有病症。

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▲横的、竖的肚脐都称为香蕉型肚脐


按肚脐,“测”出五脏健康

肚脐虽然面积很小,但在它非常重要。北京中医药大学东直门医院针灸科主任王军指出,当五脏出现病变,肚脐的对应点就会出现压痛反应,我们可以通过这个原理,进行“体检”。


1、测心功能

心受外邪干扰可表现为心情郁闷,口舌生疮等症状。此时,肚脐上方边缘将有明显的压痛。


2、测肝功能

肝功能异常,人往往伴随易怒、生气等不良情绪。此时,肚脐左侧边缘就会有明显的压痛。


3、测脾功能

脾功能异常,人会表现为疲倦乏力、没有食欲、腹胀、腹泻或大便稀溏等。此时,肚脐中心常常会出现明显的压痛。


4、测肺功能

肺受外邪干扰可表现为感冒、咳嗽等症状,肚脐右侧边缘将有明显的压痛。


5、测肾功能

肾虚常常表现为腰膝酸软、健忘、四肢发冷等症状。此时,肚脐的下方边缘就会有明显的压痛。


捏四边,安五脏养神志
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中医认为,人体肚脐的四周分别与人体五脏相对应,因此揉捏肚脐四周可以安五脏、调情志,从而达到形、气、神的和谐统一。

如果您自我“体检”发现了五脏的疾患,除了就医诊治外,还可以通过捏四边来调理身心。

另外,捏四边法还可以有效改善自闭症和预防老年痴呆。

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【方法】食指伸到肚脐眼里,拇指在外面,一起沿着肚脐边捏,每天捏10圈或者20圈。


贴肚脐,滋养先天资本

先天的不足不一定会影响我们一生,后天的养护得当照样能长寿。

北京中医药大学东方医院推拿理疗科付国兵主任介绍:贴敷寿元贴适用于所有形状的肚脐和病症,缓解腹部症状的同时,能够改善先天资本,有助于延年益寿。

【材料】干桂圆肉一颗、花椒六七颗、艾绒适量

【制作方法】将花椒打碎,加入碾碎的桂圆肉和艾绒,捣成药泥放在纱布上,睡觉时贴在肚脐上,可以每天贴。

【功效】温经散寒、补肾益气

【适用人群】腹泻便秘等其他症状人群皆可使用。

 
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