用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 绿叶鸟健康 _ LvYeNiao.Com 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 病症 > 病患常识 > 

健康养生:感冒的真相,你知道吗?

作者:绿叶鸟健康     时间:2019-09-12     浏览:1537    

感冒是最常见的疾病之一,但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪,认为自己身体好;而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。


那到底长期不感冒是不是等于身体好呢?


1

很多人没有能力感冒

大部分完全健康的人自出生以来得的第一种病是感冒,而也有很多别的病最初始的起源也是感冒。

感冒是由于外邪侵袭了人体最表面的一层屏障,人体最表面的那层在中医伤寒六病里就叫太阳。由于感冒处理不当,引得邪气向里发展,百病就开始丛生。

只有每一次的感冒都处理好了,人才不会得各种奇奇怪怪的病。如果有人说“我身体好得很啊,我从来就不会感冒”,这个时候就要注意了,不感冒不等于身体好哦!很多人是没有能力感冒.

2


感冒如同外敌入侵

大家对战争都有一定的了解。如果说我这个国家很富强彪悍,在有外敌侵入的时候,我一定会奋起抗敌,那就会出现战火纷飞的场面,对吧?

如果我强敌弱,则迅速战胜;如果敌我相当,就会硝烟四起。那如果这个国家一贫如洗,国防水平也低下,当有外敌入侵的时候,也许也会抵抗,可是没办法那么强烈、持久,很快就举械投降了,而从外面看貌似很平静。

还有一些敌人呢,是非常狡猾,偷偷入侵,占领了本国大部分的领土才被发现,而在被发现之前,从外面也是看不出端倪的。

这个国家,就是我们的身体,邪气如同外敌,感冒即如外敌入侵。所以说,表面上的平静不等于身体这个国家未受到伤害,“战争”遗留下来的隐患会带来更多的创伤。

3


长期不感冒未必身体好

身体健康时,体内的津液气血充足,身体各个部分和谐运转,处于动态的阴阳平衡状态。在感受外邪时,身体会将卫气调到体表,抗邪外出。那其中的真相是什么呢?

如果人的体内正气强盛,远胜过邪气时,人体表现就只是产生轻微的感觉,会觉得稍微有点不舒服,此时可能喝点热水或是睡个好觉就好了,什么也没留下。

当人体正邪相争激烈的时候,也就是正气盛,邪气也盛,这时候人会表现得特别地不舒服,会出现很多症状,如发热、恶寒、鼻塞、咳嗽、头晕头痛、恶心、呕吐等等。

现在很多人,因为物质社会的发展、生活方式的变迁及压力、金木水火土五德的失常等,常常是一开始病就病在三阴,阴病人体卫弱营也弱,津亏血少、亡阳亡阴、失精。

这时邪气无论怎么强盛,也引不起人体强烈的对抗反应,甚至很难见到什么症状,这种情况往往会让人产生错觉,以为是自己的身体好,实际城池已被攻破。


4

感冒是天赐的礼物

你也许看到过,很多老人得了个感冒,没见着发烧、咳嗽,甚至鼻塞也没有,直接肺炎了,肺炎了也还有人不发烧,直接是痰鸣乎乎,上呼吸机吸氧吸痰了。

可是没有小孩子肺炎不发烧的吧?小孩子病情变化快,一般是先感冒发烧咳嗽,还不好就要肺炎了,越小的孩子从最初的感冒过渡到肺炎的速度越快。这是由于相对而言,小孩的正气比成人更为强盛的缘故。

人体在感冒的时候内外邪气相引,通过正确的治疗可以把里邪在表上清理出去,岂不是治病的一个最好时机?

此时,若打抗生素或是用寒凉的中药就会让表邪进入人体更里的层次,表面上的症状看似没有了,以为病好了,其实呢会埋下极大的隐患。因此,处理好每一次的感冒尤为重要,可以说每一次的感冒都是上天赐予你调理体质的最好机会。


5

家庭小药箱,感冒不慌张

感冒是每个人都会经历的一种疾病,虽普通常见,却也让人疲乏,影响生活和工作。

感冒了怎么办?很多人选择去查血,去医院挂水或是去买药。但是应该买什么药?或许对中医有点研究的朋友知道,感冒分为风热、风寒,但是我们如何自己来进行区分呢?

区分风热与风寒感冒

风寒风热分别是有这样的特征:

风寒感冒症状:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

风热感冒症状:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

不过大家也要知道,所谓风寒和风热只是感冒发生的过程中不同的阶段而已。也许在感冒的初期阶段可能属于风寒,若风寒没有及时透发,郁而化热就转化为了风热阶段。

据此,我们在应对感冒用药时,需要了解自己在感冒过程中属于哪个阶段,判定是风热还是风寒还是寒包火的阶段,从而来区分用药。


6

风寒感冒初起阶段,家中常用药

感冒初起阶段一般是风寒,会怕风怕冷,流清涕打喷嚏,在此给大家推荐2种方法供选择。

【葱白加生姜水】

作法:用姜三片,带须葱白一段,在水里稍煮下,一开锅就好,不要久煎。

生姜是暖胃的,是给身体补充阳气的,在葱白的帮助下让阳气在身体里上下走窜,驱除寒邪,这样来治愈初起感冒。

为啥不要久煎呢?

感冒在西医被称为上呼吸道感染;在中医里,感冒是肺气出了问题。肺气属于上焦,取药要取清轻上扬以入上焦,久煎就入了中焦,中焦入的是脾胃。所以凡是治疗感冒的、咳嗽的药都是不要久煎的。

【感冒清热颗粒】

感冒清热颗粒名字虽然是清热,但其实此方的药效是疏风散寒、解表清热。

感冒清热颗粒只适合于感冒初期,如果第一天没有治好,那么第二天再次饮用,意义不大。

初起的风寒阶段维持时间很短,一般只有几个小时或者半天,最多一天就过去了。如风寒阶段咱们没能把感冒控制住,转郁热了,此时的症状就变成:喉咙痛,流清涕变成黄浊涕,发热时,药也要随证而变。


7

风热感冒,如何选择备药?

当风寒感冒转为风热感冒时,咱们可以选用以下中成药进行治疗:

【双黄连口服液】

一次10-20ml,一日两次。

金银花又叫双花,有清热解毒的作用;这种中成药中含有的连翘有疏风解表的作用;黄芩味苦、性寒,有清热燥湿、泻火解毒的功效。所以该药用于外感风热所致的感冒,症见发热、咳嗽、咽痛。

但是这三味药都偏寒,寒凉的药都会对脾胃有所伤害,所以脾胃虚弱的人慎用。


8

风寒风热一起来?仍然有妙方

如果感冒的症状不是单纯的风寒风热,而是寒包火时(即外寒内热)时,我们也给大家推荐一种代茶饮来解决。

【紫苏叶防风栀子煮水代茶饮】

作法:紫苏叶10g、防风10g、栀子8g,代茶饮。

同样这个茶也不可久煮,泡水也可以。

紫苏叶是用来散寒解表;防风的作用是祛风解表,除湿止痛;栀子的功效是倾泻三焦,也就是清内热。

 
喜 欢

102

 
上一个:健康养生:肚脐变这样,是你的五脏六腑生病了!
下一个:健康养生:各种重大疾病的早期信号,你想知道的都在这里
 
大家都在搜:
相关推荐 _ 未曾阅读过的健康知识
一周最热 _ 一周热点的健康知识
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    句子赏析    优美句子摘抄    句子大全    柳州网站建设    肇庆网站建设    阳江网站建设    阳春网站建设   
网站地图 - 关于绿叶鸟健康 - 绿叶鸟健康声明
Copyright©2019 LvYeNiao.Com 版权所有
粤ICP备15059877号-5
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们会在三天内按照您的要求处理/广告/建议/联系我们 - Email:2894035371@qq.com
假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧