用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 绿叶鸟健康 _ LvYeNiao.Com 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 健康 > 健康常识 > 

健康养生:“春捂秋冻”一定要躲开这几个误区!

作者:绿叶鸟健康     时间:2019-10-11     浏览:3279    


常吃一点蒜,消毒又保健

多食一点醋,不用上药铺

多吃一点姜,益寿保安康

乱吃一顿伤,会吃千顿香


干净一身轻,不净百病生

饭前一碗汤,不用开药方

每天一只果,老汉赛小伙

饭后一支烟,伤肝得胃病


多练一身功,老来少一病

练出一身汗,小病不用看

晨起一杯水,到老不后悔

若要皮肤好,粥里放红枣

若要不失眠,粥里添白莲

腰酸肾气虚,煮粥放板栗

心虚气不足,粥加桂圆肉


头昏多汗症,粥里加薏仁

润肺又止咳,粥里加百合

消暑解热毒,常饮绿豆粥

乌发又补肾,粥加核桃仁


若要降血压,煮粥加荷叶

滋阴润肺好,煮粥加银耳

春季防感冒,紫苏煮粥好

起得早,睡得早

双手梳头清头脑

常洗眼,常揉鼻

减少感冒和眼疾



多搓耳,多叩齿

耳灵齿坚一辈子

多劳动,多走路

舒筋活络壮六腑



暖背心,揉脚心

长期坚持少毛病

少吃荤,多吃素

五谷杂粮粗为主

早吃干,晚吃稀

中午饱吃莫过脐

酒少喝,烟要忌

莫把老命当儿戏



春要捂,秋要冻

夏凉冬暖莫稀松

少吃药,少打针

尽量减少抗药性



眼光长,心放宽

无忧无虑常乐

 
喜 欢

217

 
上一个:健康养生:朋友少的人易生病?看看这些免疫力差的人群中有没有你
下一个:健康养生:它是13亿人身边的免费补药,可惜99%都浪费了!
 
大家都在搜:
相关推荐 _ 未曾阅读过的健康知识
一周最热 _ 一周热点的健康知识
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    句子赏析    优美句子摘抄    句子大全    柳州网站建设    肇庆网站建设    阳江网站建设    阳春网站建设   
网站地图 - 关于绿叶鸟健康 - 绿叶鸟健康声明
Copyright©2019 LvYeNiao.Com 版权所有
粤ICP备15059877号-5
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们会在三天内按照您的要求处理/广告/建议/联系我们 - Email:2894035371@qq.com
假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧