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健康养生:夏季湿疹高发,你常做的这些事可能是“元凶”

作者:绿叶鸟健康     时间:2019-06-29     浏览:2795    


今日案例


姗姗(化名)从初中开始就饱受疹子的折磨,刚开始发现时,从事医疗工作的妈妈考虑到姗姗从小就对鸡蛋和牛奶过敏,这种突如其来的疹子有可能是过敏症状,于是进行了相应的脱敏治疗,就在姗姗和妈妈都觉得治疗非常有效果的时候,疹子出乎所有人的意料,忽然全面爆发,不仅面积扩大到了全身甚至脸上,还奇痒无比,大片大片的红疹伴随着大量的渗出液。虽然想了很多办法,姗姗的情况不仅没有好转,还逐步恶化,甚至出现了眉毛脱落,头发也大面积掉落的情况。瘙痒、无时无刻的渗液、毁容、对未来的无望让正值花样年华的姗姗陷入了绝望。多方确诊,造成姗姗人生困境的正是我们生活中常见的湿疹。

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近日,北方地区进入了高温期,而南方多地则进入了梅雨季节,伴随这种季节的交替,一种特别喜欢湿热环境的疹子悄悄爬上了不少人的手、腿甚至脸。很多人觉得这是季节使然,还有人觉得可能是东西没吃对造成的,忍一忍就过去了,反正也不是什么大毛病,可是就有人因为这种不起眼的小疹子,不仅差点毁容,还陷入了情绪问题的深渊!我国湿疹患病率约为7.5%。由于湿疹容易反复迁延难愈,很多患者的身心都因为这个小小的疹子陷入了极大的痛苦,有一些患者甚至因为这种小小的疹子陷入了抑郁和焦虑之中。小小的湿疹到底是什么引起的呢?为何容易反复发作,难以治愈?又有哪些方法可以远离它呢?小编这就带你去了解一下!

湿疹是因为内湿还是外湿?


夏天诱发湿疹的主要原因是什么?



湿疹不及时治疗会有什么后果?


得了湿疹应该怎么办?


一、中药湿敷


(一)急性期


症状:红斑、糜烂、渗液


方法一:


用药:野菊花、黄柏、马齿苋、地榆 


用法:以上药材同比例煎熬,滤渣取汤,冷却后用纱布浸湿进行患处湿敷,每次十分钟,一天两次。


方法二:


用药:金银花、黄精、甘草


用法:按照2:1:1的比例水煎,滤渣取汤,冷却后湿敷。


(二)亚急性期


症状:红斑没那么红了、渗液也不明显了、表面略干


用药:金银花、黄精、甘草


用法:按照1:1:1的比例水煎,滤渣取汤,冷却后外洗。


(三)慢性期


症状:皮肤感觉比较厚,感觉像硬硬的壳 


用药:金银花、黄精、甘草


用法:按照1:2:1的比例水煎,滤渣取汤,冷却后外洗。


如果出水渗出比较严重的话也可以买一瓶3%的硼酸溶液,直接湿敷便可。湿敷过后,还需要用紫草油或者甘草油来进行外擦,帮助皮肤重新建立起保护屏障。


小贴士:


紫草油的制作:按照1:3的比例将紫草和山茶油进行调配,浸泡一个月的时间,就可以使用。


二、婴幼儿推拿


一般在急性期,可按摩天河水和一窝风等穴位,主要作用为清热;亚急性期,可选择用背部捏脊,每天三到五次,或者平躺按摩婴幼儿腹部,主要作用为健脾。 


三、贴耳穴


耳穴治疗湿疹疗程:隔3天换1次,两耳交替。


四、艾灸


艾灸疗法适用湿疹病情缓解期,可以预防湿疹的复发。


艾灸的穴位:神阙(又名肚脐或脐中)和足三里。


操作办法:点燃艾条对准穴位,距离皮肤约2-3厘米,以感到温热为宜,然后上下或回旋熏灸,每日施灸15-30分钟,皮肤泛红为宜。


专家提醒:


如果患上湿疹,在发作的过程中,要尽量避免食用发物,比如虾、蟹、烧鹅、烧鸭等,辛辣的东西也要少吃,酒精类在患病期间是完全禁止的。湿疹虽小,但是引发的后果却是不可忽视的,所以一旦患上湿疹,一定要及时到医院进行确诊和治疗。

 
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