用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 绿叶鸟健康 _ LvYeNiao.Com 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 养生 > 偏方方剂 > 

健康資訊:“秋老虎”湯水

作者:绿叶鸟健康     时间:2019-09-17     浏览:2558    

立秋,意味著酷熱的暑氣即將慢慢消散,秋高氣爽的時節即將到來,但是暑熱仍未完全消散,三伏天的末伏還在立秋後第3日,天氣高熱甚至比夏季還難熬,所以經常將這種天氣叫做“秋老虎”。


“秋老虎”是指雖然立秋之後,天氣還會高溫,就像老虎一樣蠻橫霸道,在這個節氣最容易感受溫燥之邪,正所謂“久睛無雨,秋陽以曝,感之者多病溫燥,在這裡介紹三款適宜在這種節氣中飲用的湯水。


立秋


潤肺利咽飲

材料:梨1個,胖大海4-5枚,適量蜂蜜。

做法:梨洗淨去芯,帶皮切塊,加適量清水與胖大海同煮至梨熟,去渣,調入適量蜂蜜作茶飲。

功效:潤肺利咽。適用於入秋容易咽乾咽癢、口舌乾燥、大便乾結者,尤其是秋季經常咽炎發作者。


三參滋陰湯

材料:太子參30G,玄參15G,沙參30G,水鴨半隻,陳皮、生薑適量。

做法:把材料洗淨,水鴨斬件焯水後,生薑起鍋爆炒一下。向鍋內加入適量清水煮沸,納入上述材料,慢火煮60一70分鐘,調味即可。

功效:本湯對於形體瘦弱、或病後陰虛,咽乾便結者有很好的食療功效。故本湯品清潤平補。

參石竹陰湯

材料:石斛10克,沙參10克,玉竹10克,排骨 300克,豬腱肉1塊。

做法:食材清洗乾淨備用,將所有材料放入燉盅,加入三碗水,燉好三盅湯。

功效:養胃生津,滋陰潤肺。

 
喜 欢

170

 
上一个:健康資訊:“秋老虎”湯水
下一个:健康养生:老中医一个秘方,血脂降得特快,还通血管、防治三高
 
大家都在搜:
相关推荐 _ 未曾阅读过的健康知识
一周最热 _ 一周热点的健康知识
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    句子赏析    优美句子摘抄    句子大全    柳州网站建设    肇庆网站建设    阳江网站建设    阳春网站建设   
网站地图 - 关于绿叶鸟健康 - 绿叶鸟健康声明
Copyright©2019 LvYeNiao.Com 版权所有
粤ICP备15059877号-5
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们会在三天内按照您的要求处理/广告/建议/联系我们 - Email:2894035371@qq.com
假如内容还不错的话,就分享给朋友仔门吧