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滋补调理
健康养生:餐桌有盘“补肾黄金”,每天两勺,还辅助降三高
      肾为人的先天之本,要想益寿延年,不病不老,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半。人一旦肾气不足,就会出现精神下降、头发花白、听力下降、腿脚不利、牙齿松动等症状,而如果补足了肾气,这些...
 2019-08-16   1425℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:平时吃它只是饭菜,三伏天吃它就是药膳!
      云天收夏色,木叶动秋声立秋刚过末伏就来了末伏来了就意味着这十天是夏季最后一段热的时期这段时期会出现秋老虎天气仍然会有点热应该要健脾养胃、祛湿排毒不能一味贪凉阴阳变化的交替点就在末伏这几天一些养生...
 2019-08-11   3106℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:白开水里加点它,补水润肺、开胃解暑...好处多得不
      眼下已进入三伏天,如果用一句话形容现在的天气,大概就是:出门5分钟,流汗2小时……闷热的夏天,人体出汗增多,如果不及时补水,尿路感染、泌尿结石很容易就会找上门,还可能增加血液黏稠度,引发心脑血管...
 2019-08-11   1773℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:天热吃不下饭?炎夏多喝这碗粥,清凉又开胃!
      天气渐渐炎热嫌米饭太干很多人都会选择喝粥觉得营养又养胃可喝粥真有那么好吗?看完才知道真相没那么简单。炎炎夏日想要吃的清爽,一起来看看,如何做到一碗粥,消暑养胃全都有!喝粥有讲究天气一热,很多人就...
 2019-08-10   2140℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:盛夏多喝这碗粥,清凉养生又开胃,简单还健康!
      天气热的吃不下饭,炎炎夏日想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有!喝粥有讲究天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不能真正...
 2019-08-09   3339℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:驼奶成为健康养生新时尚 每天喝一杯 健康青春一百岁
      穷人失去健康,等于雪上加霜,富人失去健康,等于一辈子白忙。男人失去健康,妻子会成为别人新娘,女人失去健康,丈夫将会重新妆点自己的洞房。老人失去健康,天伦之乐成为奢望,儿童失去健康,父母会痛断肝肠...
 2019-08-08   1514℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:夏季适合吃什么补品?这几款夏季养生粥解热又滋补
      1.双莲百合圆肉汤——安神,健身,预防心悸失眠材料:莲子2两,莲藕1斤,百合5钱,圆肉5钱做法:将所有材料洗净,莲藕切成大块装备用,在锅中放入8分满的水,水开后放入所有材料,大火20分钟,在以小...
 2019-08-06   2696℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:告别心烦失眠
      生活中有不少人都很“懒”:往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行……然而有时候真的不是人太懒,而是身体太虚!正是因为体虚得不到改善,才导致...
 2019-07-18   1747℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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美容护肤:女性皮肤黑?多喝这“粥”,皮肤嫩白水润
      到了夏季很多女性朋友都比较在意减肥,其实除了减肥还有一件事有很多女性朋友非常关心,那就是美白防晒,俗话说一黑毁所有,如果不注意防晒,等晒黑之后你肯定会后悔。有很多女性小伙伴都会抱怨,夏季虽然可以...
 2019-07-15   1548℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:蜂蜜水
      健康养生·蜂蜜水蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维...
 2019-06-24   1476℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:每天都要吃的核桃这样吃才是正确方式
      核桃,原产于近东地区,又称胡桃、羌桃、合桃等,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高。核桃在国外,人称“大力士...
 2019-06-17   2781℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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健康养生:中医养生,冬季喝汤小知识
      为进一步传承和弘扬中医学药食同源文化,满足人们对药膳养生防病、治病疗疾、康复疾病的需求,小编特意走访专家,查阅资料,为大家送上这篇应季的药膳良方。都说药食同源,很多中药材除了应用于熬制中药之外,...
 2019-06-15   3399℃    分类: 饮食  -  滋补调理
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