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心理健康
健康养生:健康心理 快乐人生
      2019年10月10日是第27个“世界精神卫生日”,世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括拍摄、宣传促进精神发育健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。今...
 2019-10-10   4824℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康资讯:笑口常开,遇见好心情
      经常生气总是不好的,尤其是长者。要知道,情绪激动会导致糖尿病、高血压、心脏病等问题。共享之家精致养老看到一些控制脾气保持好心情的妙招来与大家一起分享。有研究表明,人类的情绪与机体的免疫机能有着非...
 2019-10-10   4037℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康资讯:10月10日“世界精神卫生日”科普知识宣传
      2019年10月10日是第28个“世界精神卫生日”,今年的主题是“心理健康社会和谐,我行动”。“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的,旨在提高公众对精神卫生问题的认识,促进对精...
 2019-10-10   2115℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康资讯:有这16个特征,说明你已达到很高的智慧境界了
      美国心理学大师马斯洛(Maslow)在研究了许多历史上伟人共同的人格特质之后,更详细地描绘出“自我实现者”(成长者)的画像。自我实现者有下列16个特色:1他们的判断力超乎常人。对事情观察得很透彻...
 2019-10-08   4654℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康养生:真正的治病,是愿意解开自己内心的枷锁!
      身体其实是:我们与内在之间的交流工具。它不只是供我们居住的躯壳,它还拥有一套聪明的运行机制,可以帮助内在表达,了解自身的问题。而疾病的出现有着提示的作用,它向你指出那些需要疗愈的地方。身体知道你...
 2019-10-05   4638℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康养生:200多种疾病与情绪有关,8招踢走负能量!
      怎样控制好情绪,不让它们在身体里作怪?下面几张图片,为您一解情绪和疾病之间的种种关系。“爱发脾气的人胃不好、爱生闷气的人心脏会产生各种问题、不爱说话的人支气管和肺部容易得病……”有研究指出:几乎...
 2019-09-27   3730℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康养生:焦虑症无处不在 中医专家为您指点迷津
      如今不少人因为生活节奏越快、工作压力大等原因焦虑而失眠、脱发,甚至并发抑郁,影响工作生活。既然焦虑症无处不在,那么生活中我们应该如何应对呢?带着这些问题,记者来到山东省中医院采访了身心医学科(神...
 2019-09-20   1132℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康养生:中了5条以上,说明你身体很健康!
      枸尔顿说:”最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。“健康的身体是一切幸福快乐的源泉。不管是谁,都应该好好守护。今天,小编做了一个小测试,一起来看看你的...
 2019-09-17   3817℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康资讯: 你有几张“面具”?
      马斯洛曾说过:“即使是完善的人,也不能摆脱人的基本规定,人既是被创造的,又是天使般的;既是强大的,也是软弱的;既是无限的,也是有限的;既是勇敢的,又是懦弱的;既是前进的,又是后退的;既是想完善的...
 2019-09-14   3082℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康资讯:六十岁后健康快乐靠自己,关键就是这"一点"!
      都说60岁以后就是人生中的黄金年华,十分美好,十分珍贵。所以大家一定要好好把握!如果你怕自己把握不好?那就看看下面这几个“一点”吧,相信看完后你就能把老年生活过得更美好了!01身体健康一点身体是...
 2019-09-09   4852℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康养生:世界上最健康的生活方式!
      1.生活:①少食肉;②晒太阳;③雨中行;④常唱歌;⑤饭后息;⑥挺起胸;⑦静坐思;⑧天伦乐;⑨步当车;⑩行善事。2.保持自我五术工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究...
 2019-09-05   2631℃    分类: 健康  -  心理健康
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健康资讯:焦虑症,离你有多远?快来测测吧
      焦虑症1894年,西格蒙德·弗洛伊德发表了一篇论文,主张从神经衰弱里分出一个特殊的综合征:焦虑神经症。这标志着大规模研究焦虑的开始。124年后的今天,我们提起的“焦虑”,其实包含了两种不同的含义...
 2019-09-02   4143℃    分类: 健康  -  心理健康
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