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养生误区
健康养生:关注健康,注意这8大养生误区!
      随着我们的健康意识越来越强,网络上、现实中的养生知识也越来越多,一方面的确让大众了解了更多的健康常识,但也可能散播了不少健康养生误区,或是有些人曲解了它的意思,引发更为严重的健康危机……一、少油...
 2019-08-20   4355℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:扎心了!为什么一直吃素还能得脂肪肝?
      一提到脂肪肝我们就默认为肯定和油脂相关吃得油腻吃的肉多才会导致脂肪肝但其实吃素也是引起脂肪肝的元凶之一脂肪肝到底是怎么回事?我们又该怎么预防呢?什么是脂肪肝?首先要知道,肝脏是脂肪合成、利用和运...
 2019-08-02   4234℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:健康养生8大禁忌,你一定要知道!
      中医养生保健可以远离疾病的困扰,但是一定要知道中医养生禁忌,正确学习中医千年沉淀下来的精华,做好健康养生工作方能健康长寿。中医养生要记住八大禁忌一、老了才养很多人认为养生是以后的事,年轻时无须养...
 2019-07-18   4576℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:20 个生活小误区,别再上当了!
      每个人的生活,都离不开五件事:吃喝拉撒睡大家都想每天吃得好,睡得香,身体棒。但有一些误区,让很多人上了当。这20个生活小误区,你一定听说过。吃喝8.早上起床,喝淡盐水不排毒早起喝盐水,不仅不能排...
 2019-07-10   2065℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:人人都信以为真的十大误区
      越来越多的人开始重视健康,这是好事,但是怕就怕错把养病的坏习惯,当成养生的好习惯了,原卫生部副部长、中国工程院院士王陇德提醒大家,下面十大“好习惯”可千万要注意了!误区一水果可吃可不吃中国人特别...
 2019-07-08   2720℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:50岁之后,你认为的4种养生方式,会毁掉你的健康!
      养生,只有做对了才有益健康!而下面这4个“养生方法”,并一定不养生,大家一定要注意!1、饭后喝茶:错!作为茶的故乡,我国有很多人都喜欢喝茶。的确,茶营养丰富,有许多有益人体的微量元素。但当我们刚...
 2019-07-07   4278℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生 :夏季养生的误区,避开这些身体好
      大家好,我是岁月无痕君:夏季是阳气旺盛阴气较弱的节气,因此在夏季养生要特别注意养生之道,要避免一些常见的养生误区。如过多饮茶,尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气。如果再是喜欢食咸之人,咸...
 2019-07-04   1371℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:这种早起比熬夜更伤身!有多少人在傻傻坚持
      很多人都知道早睡早起才可以保证身体健康,但是早上起床的时候,如果方法不正确,却比熬夜还要伤身。早起也会有危害如果是以牺牲睡眠时间为代价的早起,似乎并不是那么有利于健康。假如你晚上11点睡觉,但是...
 2019-07-03   1626℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:多运动可以降血糖?不对!这4类糖友并不适合运动
      运动的好处多多。对于糖尿病人来说,运动不仅可以强身健体,还是糖尿病治疗的有效辅助手段之一,想要血糖平稳,就需要运动。但是也有糖尿病友表示,每天都坚持运动,怎么血糖却没降下来呢?而且,有时候血糖竟...
 2019-06-17   1013℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:夏季最伤身的八件事
      夏天到了,日常生活中我们也许根本不会注意有些看上去很平常的事,但是其实这些事危害很大,以下8条一定要注意。1.一热就吃冷食、喝冷饮虽说是初夏,但不少地方天气炎热、温度骤升。这时,最幸福的事莫过于...
 2019-06-15   4807℃    分类: 健康  -  养生误区
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健康养生:中医养生误区
      中医养生保健源远流长,早在两千年前,中医典籍《黄帝内经》就提出了顺应自然、起居有常、劳逸适度、饮食有节等养生观点。现在越来越多的人注重养生,由于中医知识的匮乏,造成很多人对中医养生存在误区,下面...
 2019-06-11   2013℃    分类: 健康  -  养生误区
养生误区
健康养生:这种早起比熬夜更伤身!有多少人在傻傻坚持
      很多人都知道早睡早起可以保证身体健康,但是早上起床的时候,如果方法不正确,比熬夜还要伤身。早起也会有危害如果是以牺牲睡眠时间为代价的早起,似乎并不是那么有利于健康。假如你晚上11点睡觉,但是凌晨...
 2019-06-06   2913℃    分类: 健康  -  养生误区
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