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健康养生:震惊了 !老中医们健康养生的秘诀竟然都是这个!
      经过对170余位当代名老中医养生经验的分析(其中100岁以上2人,90岁以上8人,80岁以上52人,70人以上97人)。其健康活长久的因素有七,今叙述于后,供中老年朋友参考。时年93岁的“国医大...
 2019-08-20   1262℃    分类: 人群  -  老人健康
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健康养生:女性养生,要跟着月亮走
      月亮和女性之间的关系最密切。月相每隔7天变化一次,即晦日、朔日、弦日和望日。而7这个数字又伴随女性一生——女孩7岁左右长牙,14岁左右月经初潮,此后每28天行经一次,孕后126天左右出现胎动,2...
 2019-08-19   3576℃    分类: 人群  -  女性健康
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健康养生:男靠吃,女靠睡,健康活到100岁
      俗话说:男靠吃,女靠睡。男不离韭,女不离藕。男要“冷”养,女要“热”养……其实,这些俗话都在说明一件事:男女养生,各有侧重。今天就送给大家一份最全的男女养生重点手册,能帮你选择更加适合自己的养生...
 2019-08-18   3457℃    分类: 人群  -  人群常识
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健康养生:坐着时,经常揉捏膝盖
      进入老年后,人体器官逐渐衰弱,骨关节是日常生活中使用最多、负荷最多的部位,自然磨损厉害。膝关节是人体最大的关节,长期劳损对其伤害很大,常让老人出现下肢沉重、膝盖僵硬、上下楼困难等现象,也就是人们...
 2019-08-18   1130℃    分类: 人群  -  老人健康
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养生保健:女人老没老? 4个敏感部位一看便知!
      对女性来说,抗衰老比男性更容易,因为我们每月都有一次保养的机会。月经很能说明女性身体的状况,经后一周是重要的调养时机。下面,就按照4种体质,为大家分别进行有针对性的保养介绍,达到气血调和,面色红...
 2019-08-15   3278℃    分类: 人群  -  女性健康
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养生保健:男人必看,养生保健的五个细节
      男人必看,养生保健的五个细节快乐,源自心境健康,在于快乐健康,在于运动健康,在于养生现在更多的男性注重保健养生,每个年龄层的人都有自己的一套养生办法,在保健中如何抓住细节问题,为健康打下坚实的基...
 2019-08-15   1757℃    分类: 人群  -  男性健康
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健康养生:无药养生,健康一生
      金世元:国医大师、北京卫校中药学科主任、主任中药师,中华全国中医学会中药学会副主任委员、中国药学会中药和天然药物学会委员、北京中医学会常务理事、中药专业委员会主任委员、北京市新药审评委员会委员“...
 2019-08-14   4785℃    分类: 人群  -  名人养生
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女性健康:女人必记:5个健康小贴士!
      女人,天生就比男人脆弱。所以,作为女人,更要关注自己的健康,养成良好的生活习惯,为将来做好能量储备。给女性的5个健康小贴士,女性朋友们一定要认真看咯。1、增强免疫力的方法快乐些。某项研究表明,同...
 2019-08-10   2179℃    分类: 人群  -  女性健康
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女性健康:这么私密的地方你知道正确清洗吗?
      妇科病是女性的专属疾病,一旦被妇科病缠上,那日子可就有的受了。正是因为如此害怕,导致不少女性恨不得每次都把私处洗个底朝天。殊不知这样并不能预防妇科病发生,究竟是怎么回事?往下看!!!私处太干净更...
 2019-08-10   3025℃    分类: 人群  -  女性健康
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健康养生:适合上班族的健康养生知识
      对于上班一族来说,压力大,经常熬夜,缺乏运动,缺乏睡眠,这最容易出现各种疾病,也会觉得身心疲惫。所以今天就为大家普及上班族的养生小常识,希望大家能让健康回归。养生常识:上班族健康秘诀办公桌上摆一...
 2019-08-03   4117℃    分类: 人群  -  白领健康
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男性健康:4款常见的男科疾病你应了解!
      男性对于自己的身体通常比较自信,所以会主动关注自身健康的人不多。而对于很多男科疾病更是知之甚少,一旦私密部位出现了不适的症状,往往都很恐慌,以为自己得上了不干净的病,而实际上很多都只是常见的男科...
 2019-08-03   1033℃    分类: 人群  -  男性健康
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女性健康:女性的健康,写在内裤上!
      女性身体的健康,可以写在脸上,写在胸上,也可以写在内裤上。内内如何反映健康呢?——通过白带。由于特殊的身体构造,女性的内内上,每天都或多或少附有白带,身体健不健康,看看白带的状态就知道了。白带大...
 2019-08-03   1581℃    分类: 人群  -  女性健康
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