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健康饮食 _
健康知识 |
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李时珍在《本草纲目》_蜂蜜骗了至少50年 |
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如果世界上有什么食品,既可以同美容养颜挂钩,又能在保健养生中占据一席之地的话,那么蜂蜜就必须榜上有名了。“蜂蜜生凉熟温,不冷不燥,得中和之气,故十二脏腑之病,罔不宜之”,李时珍在《本草纲目》中曾... |
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2019-12-08 2013℃
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冬季健康小知识_冬季饮食习惯_冬季饮食禁忌 |
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冬季健康小知识_冬季饮食习惯_冬季饮食禁忌1、早上洗澡早上洗澡是非常好的,可以促进体内血液的循环,能够加快新陈代谢,在早上有运动习惯的人,通常会有早上洗澡的习惯,早上洗澡可以帮助我们清洁深沉皮肤... |
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2019-12-06 4769℃
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健康资讯 :4大喝水误区,随时会中招! |
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水是维持人体正常代谢活动和生理功能所必须的物质之一。夏季气候多闷热,外出活动时出汗较多,因而体内水分丢失较多。提醒大家不要等到口干舌燥才喝水,要养成定时喝水的习惯。误区一:短时间内牛饮夏天,有些... |
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2019-10-27 3210℃
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健康资讯:为健康、为家人、为自己,无烟从你我做起! |
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无烟办公,从你我做起你以为吸烟很酷很炫?NO!你以为吸一根烟无伤大雅?NO!或许,你的指尖夹着他人的生命—请勿吸烟!不要让公区禁烟成为一句空口号!有研究显示,一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠... |
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2019-10-26 2140℃
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健康养生:一天吃一个鸡蛋,到底好不好?真相来了~ |
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在健康方面,一些中老年人的胆固醇水平较高。我不建议他们只吃蛋黄,而不要吃蛋黄,但是对于年轻人来说,我们每天只吃一个蛋,绝对对身体有益,早餐时最好。吃鸡蛋不仅可以吃饱,有早起的能力,有精神,而且对... |
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2019-10-26 3388℃
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健康资讯:千万别做那个被“重口味”毁掉的人! |
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重口味在中国已经是个很普遍的现象了,但其实重口味是个非常不好的习惯,长期吃口味重的食物,会导致身体出现很多疾病。今天,小编就和大家聊聊重口味的危害有哪些。·重口味的危害·1、过甜:伤心脏、易肥胖... |
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2019-10-13 4321℃
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健康资讯:盐吃多了身体会有这5种表现 |
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全球有1/3的人口盐摄入量超标,中国人吃盐尤其厉害。如果中国人每天减少6克盐的摄入,则每年可以避免36万人因心脑血管病死亡。不过,很多人意识不到自己的“盐”吃多了,直到血压升高才追悔莫及,其实,... |
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2019-10-10 3060℃
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