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健康饮食
李时珍在《本草纲目》_蜂蜜骗了至少50年
      如果世界上有什么食品,既可以同美容养颜挂钩,又能在保健养生中占据一席之地的话,那么蜂蜜就必须榜上有名了。“蜂蜜生凉熟温,不冷不燥,得中和之气,故十二脏腑之病,罔不宜之”,李时珍在《本草纲目》中曾...
 2019-12-08   2013℃    分类: 饮食  -  健康饮食
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冬季健康小知识_冬季饮食习惯_冬季饮食禁忌
      冬季健康小知识_冬季饮食习惯_冬季饮食禁忌1、早上洗澡早上洗澡是非常好的,可以促进体内血液的循环,能够加快新陈代谢,在早上有运动习惯的人,通常会有早上洗澡的习惯,早上洗澡可以帮助我们清洁深沉皮肤...
 2019-12-06   4769℃    分类: 饮食  -  健康饮食
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健康资讯 :4大喝水误区,随时会中招!
      水是维持人体正常代谢活动和生理功能所必须的物质之一。夏季气候多闷热,外出活动时出汗较多,因而体内水分丢失较多。提醒大家不要等到口干舌燥才喝水,要养成定时喝水的习惯。误区一:短时间内牛饮夏天,有些...
 2019-10-27   3210℃    分类: 饮食  -  健康饮食
健康饮食
健康资讯:为健康、为家人、为自己,无烟从你我做起!
      无烟办公,从你我做起你以为吸烟很酷很炫?NO!你以为吸一根烟无伤大雅?NO!或许,你的指尖夹着他人的生命—请勿吸烟!不要让公区禁烟成为一句空口号!有研究显示,一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠...
 2019-10-26   2140℃    分类: 饮食  -  健康饮食
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健康养生:一天吃一个鸡蛋,到底好不好?真相来了~
      在健康方面,一些中老年人的胆固醇水平较高。我不建议他们只吃蛋黄,而不要吃蛋黄,但是对于年轻人来说,我们每天只吃一个蛋,绝对对身体有益,早餐时最好。吃鸡蛋不仅可以吃饱,有早起的能力,有精神,而且对...
 2019-10-26   3388℃    分类: 饮食  -  健康饮食
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健康养生:癌从口入!7个“招癌”饮食习惯,你中了几招?
      看似简单的一日三餐,不仅为身体提供能量,还隐藏着健康风险。长期不科学、不合理的饮食,最终会成健康杀手的助长者!病从口入并不是危言耸听,因为很多癌症就是“吃出来”的!〢肠癌:爱吃肉、不爱吃菜老人们...
 2019-10-22   4074℃    分类: 饮食  -  健康饮食
健康饮食
健康资讯:清淡膳食,保持健康!
      
 2019-10-21   2123℃    分类: 饮食  -  健康饮食
健康饮食
健康养生:不吃晚餐的可怕后果,可能比吃撑更早进医院?
      与西方人重视早餐相比晚餐向来是中国人最重视的一餐仿佛不吃得多一点就会损失点什么吃晚餐的确很重要,但是现在人容易走极端,要么就不吃,要么就吃很多。其实这两个极端都是不对的。经过很多的科普,大家都知...
 2019-10-17   4202℃    分类: 饮食  -  健康饮食
健康饮食
健康资讯:千万别做那个被“重口味”毁掉的人!
      重口味在中国已经是个很普遍的现象了,但其实重口味是个非常不好的习惯,长期吃口味重的食物,会导致身体出现很多疾病。今天,小编就和大家聊聊重口味的危害有哪些。·重口味的危害·1、过甜:伤心脏、易肥胖...
 2019-10-13   4321℃    分类: 饮食  -  健康饮食
健康饮食
健康资讯:盐吃多了身体会有这5种表现
      全球有1/3的人口盐摄入量超标,中国人吃盐尤其厉害。如果中国人每天减少6克盐的摄入,则每年可以避免36万人因心脑血管病死亡。不过,很多人意识不到自己的“盐”吃多了,直到血压升高才追悔莫及,其实,...
 2019-10-10   3060℃    分类: 饮食  -  健康饮食
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健康资讯:喝多少酒会致命?中国每年有70万人喝酒致死!
      中国式的酒桌文化里好像不会喝酒是个错误我们总是把酒和情谊、胆识挂钩但却少有人把酒和生命放在一起掂量酒是什么?①化学成分是乙醇,含有微量的杂醇和酯类物质②食用白酒的浓度在60度(即60%)以下(少...
 2019-10-06   4560℃    分类: 饮食  -  健康饮食
健康饮食
健康养生:为什么营养师常常建议大家要少吃反季水果呢?
      因为反季节水果不但营养价值不高,价格也不菲,不适于经常食用。另外,一些不法商贩为了销售货品,利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体健康造成伤害。向大家列举了以下几种危险的反季节水果。1、葡萄一些不...
 2019-10-01   4963℃    分类: 饮食  -  健康饮食
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