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9个做菜小技巧_按菜品不同放盐
      9个做菜小技巧热锅放凉油先把锅烧热后倒入凉油,等油到八成熟时就将菜入锅翻炒。最好不要等油冒烟了才放菜。不过也有个例外,油炸花生米时,可以将花生和冷油同时炒,这样炸出的花生米松脆香酥。按菜品不同放...
 2019-11-28   4799℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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超级大厨师烹饪技巧:总结了70个实用做菜技巧
      食是一种享受,烹饪又是另外一种成就。做菜不难,难的是需要细心地慢慢积累,积累自己的做菜心得,运用到平时的工作中,得心应手。今天为大家带来老厨师总结得70个小技巧,希望总有一条能为大家提供些小小的...
 2019-11-28   4474℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生: 四十岁以后,要少吃这3类食物,血管也不会堵塞
      中老年人和孩子通常体质和抵抗力都较差,此类人群最容易被各种疾病所侵扰。对于步入40岁大关、即将进入中老年人行列的群体而言,血管堵塞通常是较为严重的一种情况。它不仅会使中老年人的身体健康受到威,一...
 2019-10-18   1249℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生:柚子被称为“养生果”,但营养师提醒:这2类人并不适
      随着大批水果的上市,但不管水果摊有多大,柚子都可以占据水果摊的一大块地方。加上很多人都喜欢吃柚子,商家们也喜欢销售柚子。并且,柚子物美价廉,更是受到了大家的欢迎。一个差不多的柚子,可以吃上好几天...
 2019-09-29   4160℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:你最爱的味道,竟然是健康的隐形杀手!
      甜,几乎是人类共同的饮食偏好。我们的生活中处处都有着甜蜜的添加糖:蛋糕、汽水、巧克力、饼干、蜜枣、红烧肉……糖不仅能让食物的风味更丰富,还能给人带来幸福的感觉。但很多人不知道的是,这些添加的糖在...
 2019-09-27   1101℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:身体不好,都是饮食习惯不好惹的祸
      秋日渐浓,人的体感在此时也极为敏锐,长者们要重视身体发出的信号,注意均衡饮食,保障身体健康。这世上没有一种产品可以满足人体生存的全部营养元素,因此,选择多种类搭配、适量分量的食物才能提供各种营养...
 2019-09-13   3906℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:身体不好,都是饮食习惯不好惹的祸
      秋日渐浓,人的体感在此时也极为敏锐,长者们要重视身体发出的信号,注意均衡饮食,保障身体健康。这世上没有一种产品可以满足人体生存的全部营养元素,因此,选择多种类搭配、适量分量的食物才能提供各种营养...
 2019-09-13   1201℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:中秋将至!这类患者,请一定要记得管住嘴!
      中秋佳节和国庆长假将至,家人及亲朋好友相聚,推杯换盏、大快朵颐在所难免。晚睡晚起又打乱了三餐规律,常常是早饭不吃,中饭乱吃,晚饭多吃。这种做法容易造成消化不良,还可能引起急性胰腺炎、胆囊炎等疾病...
 2019-09-11   4689℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:十佳蔬果维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、钾含量TOP
      今天,为大家详细介绍各类蔬果中蕴含营养元素的功能,一起来看吧~膳食纤维是植物的一部分并不被人体消化的一大类糖类物质,对人体有显著的健康益处,自然界中大约有千种以上的膳食纤维。膳食纤维主要有以下六...
 2019-09-06   1898℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生:这些东西吃得好是补药,吃不好变毒药!
      健康养生人参、枸杞、阿胶……养生补品,说起来就离不开它们。偶尔给爸妈买点补品补补身子,也是一番心意。但是,再好的补药,也要适合自己才能吃,否则名贵补品就变成夺命“毒药”!人参再好,也有人不适合吃...
 2019-09-03   3060℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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女性健康:酵素与女性健康!
      A、酵素与不孕人体的卵子与精子内就有酵素,由这些酵素促进精、卵结合受精。此外酵素还可以复活女性衰退的卵巢细胞,促进生殖健康。根据调查,酸性体质孕妇生下智障儿的比率很高。母体里所含自体酵素,因为高...
 2019-08-10   3349℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生:老年人吃豆制品比吃肉强
      老年人吃豆制品比吃肉强豆制品,如豆腐、豆芽、豆浆、豆腐脑、豆腐干、豆腐皮等,营养丰富,口味好,易消化吸收,是老年人比较理想的营养性食品。豆制品有以下特点:1.老人喝豆浆、豆腐脑比喝牛奶好。豆浆、...
 2019-08-04   2807℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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