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健康养生:柚子被称为“养生果”,但营养师提醒:这2类人并不适
      随着大批水果的上市,但不管水果摊有多大,柚子都可以占据水果摊的一大块地方。加上很多人都喜欢吃柚子,商家们也喜欢销售柚子。并且,柚子物美价廉,更是受到了大家的欢迎。一个差不多的柚子,可以吃上好几天...
 2019-09-29   4160℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:你最爱的味道,竟然是健康的隐形杀手!
      甜,几乎是人类共同的饮食偏好。我们的生活中处处都有着甜蜜的添加糖:蛋糕、汽水、巧克力、饼干、蜜枣、红烧肉……糖不仅能让食物的风味更丰富,还能给人带来幸福的感觉。但很多人不知道的是,这些添加的糖在...
 2019-09-27   1100℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:身体不好,都是饮食习惯不好惹的祸
      秋日渐浓,人的体感在此时也极为敏锐,长者们要重视身体发出的信号,注意均衡饮食,保障身体健康。这世上没有一种产品可以满足人体生存的全部营养元素,因此,选择多种类搭配、适量分量的食物才能提供各种营养...
 2019-09-13   3904℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:身体不好,都是饮食习惯不好惹的祸
      秋日渐浓,人的体感在此时也极为敏锐,长者们要重视身体发出的信号,注意均衡饮食,保障身体健康。这世上没有一种产品可以满足人体生存的全部营养元素,因此,选择多种类搭配、适量分量的食物才能提供各种营养...
 2019-09-13   1201℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:中秋将至!这类患者,请一定要记得管住嘴!
      中秋佳节和国庆长假将至,家人及亲朋好友相聚,推杯换盏、大快朵颐在所难免。晚睡晚起又打乱了三餐规律,常常是早饭不吃,中饭乱吃,晚饭多吃。这种做法容易造成消化不良,还可能引起急性胰腺炎、胆囊炎等疾病...
 2019-09-11   4689℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康资讯:十佳蔬果维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、钾含量TOP
      今天,为大家详细介绍各类蔬果中蕴含营养元素的功能,一起来看吧~膳食纤维是植物的一部分并不被人体消化的一大类糖类物质,对人体有显著的健康益处,自然界中大约有千种以上的膳食纤维。膳食纤维主要有以下六...
 2019-09-06   1898℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生:这些东西吃得好是补药,吃不好变毒药!
      健康养生人参、枸杞、阿胶……养生补品,说起来就离不开它们。偶尔给爸妈买点补品补补身子,也是一番心意。但是,再好的补药,也要适合自己才能吃,否则名贵补品就变成夺命“毒药”!人参再好,也有人不适合吃...
 2019-09-03   3060℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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女性健康:酵素与女性健康!
      A、酵素与不孕人体的卵子与精子内就有酵素,由这些酵素促进精、卵结合受精。此外酵素还可以复活女性衰退的卵巢细胞,促进生殖健康。根据调查,酸性体质孕妇生下智障儿的比率很高。母体里所含自体酵素,因为高...
 2019-08-10   3349℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生:老年人吃豆制品比吃肉强
      老年人吃豆制品比吃肉强豆制品,如豆腐、豆芽、豆浆、豆腐脑、豆腐干、豆腐皮等,营养丰富,口味好,易消化吸收,是老年人比较理想的营养性食品。豆制品有以下特点:1.老人喝豆浆、豆腐脑比喝牛奶好。豆浆、...
 2019-08-04   2807℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生:哪些人不适合饮茶?
      饮茶中国人自古至今都有饮茶的习惯。茶不仅含有多种对人身体有益的物质,以及它优雅的香气,对身体有一定好处。但是,再好的东西也并非适合所有人,有哪些人不适合饮茶呢?1、神经衰弱、失眠的人不适合饮茶。...
 2019-07-15   2512℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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健康养生】中学生的营养饮食
      1、优质蛋白不可少蛋白质是生长发育的基础,身体细胞大量增殖,其构成均以蛋白质为原料。青春期的中学生们对蛋白质的需要量增加,特别是优质蛋白。人体的蛋白质主要由食物供给,蛋类、牛奶、瘦肉、大豆等食物...
 2019-07-07   3457℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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女性健康:女性最天然养生方法
      下里对女性的要求远远已不再是贤达淑德那么简单,是要上得厅堂还要下得厨房。强度的工作使如今女性的身体出现了许多健康隐患。比如乳腺癌的高发,骨质疏松,缺铁性的贫血都成了女性身边的隐形杀手。研究表明,...
 2019-06-25   3082℃    分类: 饮食  -  人群膳食
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