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健康养生:调理身体,推荐这4种可以代茶饮的中药
      相较于汤药,代茶饮因为制作方便、口感较好而备受追捧。通过辨证频频饮用,代茶饮可以调和脏腑功能、调理身体。今天,本文推荐四种可以代茶饮的中药。麦冬滋阴清热麦冬是中医常用的滋阴清热药,具有清心火、养...
 2019-08-19   4875℃    分类: 养生  -  中草药
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健康养生:清热解毒 巧用金银花
      中医认为,天热时,人体之所以“不爽”,是缘于湿热重,导致伤了肾气和脾胃。两位专家介绍,清热解毒,金银花效果很好。金银花甘寒、气芳香,能宣散风热,还善清解血毒,被誉为“天然抗生素”。其花、茎、叶、...
 2019-08-17   1461℃    分类: 养生  -  中草药
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健康养生 :中医的血热到底什么?
      坊间有种说法,“少白头是因为血热”。其实,在中医看来,这二者没有直接关系。血热,是指热入血中、血行加速而出现的病理状态,常以出血和热象为主要表现。一、什么是血热血热,是指热入血中,血行加速而异常...
 2019-08-17   3757℃    分类: 养生  -  中医术语
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养生保健:盘玩文玩,居然可以养生保健?
      中国自古就有很多人喜欢动手把玩,有的人玩球,有的人玩核桃,有的人盘念珠。手里的运动,看似局部运动,其实不然,这是全身参与的一种健身运动。保健球,常见盘玩的手球,起源于北方。大约有500多年的历史...
 2019-08-15   3395℃    分类: 养生  -  经络穴位
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健康养生:感冒了,捏捏这个部位,大多一次可愈
      这个部位在哪里呢?它就在翳风至缺盆的一条区带上,翳风穴与缺盆穴的具体位置见下图。按揉方法:拇指与其余四指分揉脖子两边,从上至下,也就是从翳风穴往缺盆穴的方向按揉,连续不断,中等力度,揉的时候再捏...
 2019-08-14   1743℃    分类: 养生  -  经络穴位
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养生保健:长期吃三七功效惊人!
      一定别再吃三七了因为只要吃了,你会发现你嫌弃其他保养身体产品了,三七是唯.一可以长期服用吃的药食同源产品,它健康。一定别再吃三七了因为只要吃了,你就会发现三高平稳了,即使日常喝酒吃肉也没事,再也...
 2019-08-12   2586℃    分类: 养生  -  中草药
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养生保健:养生保健不花钱,11个简单小动作轻松解决
      养生保健并不代表要花大量费用去买一些保健品,中医表示,经常刺激人体身体的一些穴位,就能帮助防治多种疾病,达到很好的养生保健的功效。1、叩击百会穴此动作主要是刺激人的头顶的百会穴,叩击此穴有治头痛...
 2019-08-12   2039℃    分类: 养生  -  经络穴位
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健康养生:十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!
      1,大枣又名红枣,为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。大枣味甘,性温,功能补中益气、养血安神、缓和药性。大枣擅治中气不足、脾胃虚弱导致体倦乏力、食少便溏;血虚萎黄、妇女脏躁;与峻烈药物同...
 2019-08-11   1503℃    分类: 养生  -  中草药
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健康养生:小耳朵,大健康!疗效神奇的全息脏腑耳穴
      全息脏腑定位耳穴疗法全息脏腑耳穴疗法,将中医脏腑学说、经络学说及现代医学的解剖理论有机结合,形成三大治疗法则,大道至简、疗效更为迅速,使繁杂的耳穴治疗方法与穴位配伍不再令初学者“扑朔迷离”“头蒙...
 2019-08-10   3393℃    分类: 养生  -  中医理疗
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健康养生:太难找了!146个民间偏方一定留着
      温馨提示:各位朋友,点开若没时间看,请先备注或收藏,有时间好好看,在日常生活里,对你绝对有用!十分值得珍藏的146条经典民间偏方验方,分内科、外科、儿科、皮肤科、妇科和男性科、五官科以及美容等七...
 2019-08-10   2417℃    分类: 养生  -  偏方方剂
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健康养生:“穴位拍打操”,日日坚持、天天健康! 健康仁寿
      人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够长期正确刺激穴位,就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是“中药”,经络就是大药库。经常拍...
 2019-08-09   1040℃    分类: 养生  -  经络穴位
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健康养生:肚脐养生您知道多少?
      肚脐在我们没出生之前,是用来帮助我们吸收营养的通道。当我们出生之后,肚脐就好像成了无用的疤痕。但其实在中医看来,肚脐是我们身体中,距离五脏六腑最近的部位。它也是我们人体重要的穴位,叫做神阙穴。我...
 2019-08-05   2666℃    分类: 养生  -  经络穴位
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